Kaip pastoti

Pastoti gali būti svarbus gyvenimo žingsnis daugeliui porų. Tačiau tai gali būti ir iššūris, jei nežinote, kaip tai daryti efektyviai. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius patarimus, kaip padidinti galimybę pastoti ir padėti jums pasiekti norimą rezultatą. 1. Supraskite savo ciklą ir ovuliacijos laiką Vienas iš svarbiausių žingsnių norint pastoti yra suprasti savo menstruacinį ciklą ir ovuliacijos …